【雑誌掲載】宝島社「GLOW」1月号で『bloom me 骨盤底筋スリッパ』が掲載されました。
カテゴリ: TOPICS
作成日:2023年11月28日（火）
【雑誌掲載】宝島社「GLOW」1月号で『bloom me 骨盤底筋スリッパ』が掲載されました。
特集内容：「更年期世代に“血流”は尊い！」45歳以上の女性をターゲットとしたGLOW世代の悩みを解決すべく、女性の病気や更年期にまつわる企画
＼履いて、歩いて 骨盤底筋にアプローチ／
【骨盤底筋とは】
骨盤底筋は骨盤の底にあり、ハンモックのように子宮や骨盤内臓器を支えている筋肉です。
筋肉をトレーニングしないと衰えるのと同じように骨盤底筋も加齢・妊娠・出産などで衰えていきます。
「骨盤底筋スリッパ」は日常使いができて、履くだけなので、日常生活の中で無理なく続けられます。
意識しづらい骨盤底筋群にアプローチ。さらに、インナーマッスルを鍛えて体幹強化や姿勢改善にも。
